إن والوعي والحرص على الالتزام بمبادئ السلامة العامة، بالإضافة إلى تقصي الحقائق من المصادر الموثوقة هي الطريقة الأسلم للحد من انتشار مرض فيروس الكورونا (كوفيد-19).
نبذه عن المرض
تعد فيروسات كورونا فصيلة كبيرة من الفيروسات التي تسبب اعتلالات تتنوع بين الزكام وأمراض أكثر وخامة و هي حَيَوانِيّة المَصْدَر، ويعني ذلك أنها تنتقل بين الحيوانات والبشر، مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS-CoV)، ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم (سارس) (SARS-CoV). ويُمثِّل فيروس الكورونا (كوفيد-19) سلالة جديدة لم يسبق تحديدها لدى البشر من قبل.
طرق الانتقال
- الانتقال المباشر من خلال الرذاذ المتطاير من المريض أثناء السعال أو العطس.
- الانتقال غير المباشر (لمس الأسطح والأدوات الملوثة بإفرازات المريض، ومن ثم لمس الفم أو الأنف أو العين).
- المخالطة المباشرة للمصابين.
أعراض الإصابة
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- سعال جاف.
- قيء.
- سيلان في الأنف.
- ضيق في التنفس.
- التهاب رئوي.
- في الحالات الخطيرة يصاب المرء بمضاعفات خطيرة: التهاب رئوي حاد، فشل كلوي.
إجراءات وقائية
- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام لمدة 20 ثانية.
- تجنب المصافحة باليد والتقبيل في اللقاءات.
- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس.
- التخلص من المناديل المستخدمة بطريقة آمنة.
- تجنّب الاتصال المباشر مع أي حالة مشتبهة أو مؤكدة.
- تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد بعد ملامستها للأسطح.
- تناول الأغذية الصحية والغنية بفيتامين سي لتقوية جهاز المناعة.
- تجنب استخدام الفنجان أو الكوب أو الوعاء نفسه لأكثر من شخص.
تنويه : إن الوعي ومحاربة الشائعات المتعلقة بالمرض هي مسؤولية نتحملها جميعًا لحماية وطننا.
